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簡単オムライス





ここ数年、1日中一緒だったので
大パパいないと落ち着きません。
これを期に少し親離れならぬ大パパ離れ(笑)しなくては….


お一人様ランチなのに何故か2人分を作るわたし。。
(まぁ、夕飯に食べればいいわね!)

大パパの今回の治療が済み、
明日より次回の治療開始まで一時退院の予定です。

喧嘩も多くなっていた二人。
大パパの入院という形でだけど、お互いの有難さを確認できた出来事です。
二人の時間を大切に楽しみたいと思います☆




簡単オムライス




<材料>(2人分)
玉ねぎ 1/2個
ベーコン(又はエリンギ) 2枚
ごはん 3杯分くらい
バター 20g
ケチャップ 大5
醤油 小1
塩ひとつまみ
胡椒 少々
チェダーチーズ(ピザ用) ひとつかみ

作り方
 ①玉ねぎはみじん切り、ベーコンは5ミリに切る。

 ②フライパンにバターをひいて玉ねぎを透き通るまで炒め
 ベーコンも入れていためる。

 ③ケチャップを入れて炒め、醤油を入れ混ぜ、
 ご飯を入れ色がまばらにならないように炒める。

 ④塩、胡椒で味を整え、最後にチェダーチーズを入れて火を消す。

 ⑤卵焼きを焼いて④を巻いてケチャップをかける




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いつも来てくださって、ありがとうございます。




とうもろこしとズッキーニの鮭混ぜご飯



昨日は、
日帰りで大人の遠足第3弾と称して
河口湖まで行ってきました。
あいにくの天気で富士山が見えなかったのですが
美味しいもの食べたり
温泉に入ったりと楽しいドライブになりました☆

朝行って遅くに帰ったので
コメントへおじゃまするのが遅れています。




★ ★ ★ ★ ★




とうもろこしの炊き込みごはんを作ることがあります。
冷ごはんが多くなったので
熱い雑炊やチャーハンでなく
あっさり混ぜごはんをつくることにしました。


そんなとき
yamaedaちゃんのバジル入りおにぎりを見て
これは試してみたい!と つくれぽ


鮭や干物の混ぜご飯を作るときは
いつもしその葉を入れるんだけど
バジル、そうよバジルを入れるの。

鮭とシソの葉が黄金コンビだと思っていたけど
鮭とバジルも相性がいいんだね☆

美味しかったぁ~
yamaedaちゃん、
新しい発見ができました。
ありがとう!







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とうもろこしとズッキーニの鮭混ぜご飯



<材料>
  1. ごはん2膳
  2. とうもろこし1本
  3. ズッキーニ1/2本
  4. 塩鮭1枚
  5. 塩昆布適量
  6. バジル(大)5~6枚
  7. クレイジーソルト適量
<作り方>
 ①ズッキーニは小さく切り、とうもろこしは実をさき
 レンジにかける
 ②鮭はグリルで焦げ目をつけないように焼いく
 ③①と冷ごはんをレンジにかける
 ④②と③を混ぜ、粗熱がとれたらみじん切りのバジルを混ぜ
 必要ならクレイジーソルトで味を調える






ありがとう



いつも来てくださって、ありがとうございます。



アメリカンポークで大豆で量増し肉味噌丼





昨日は、
友人の家に遊びに行っていて
コメントの返しが遅れ気味です。
すみません。

オレンジ花と葉っぱ





:-D   :-D    :-D
つくれぽ、ありがとう!


yukariさん
地元料理!コーンの大根おろし添えを作ってくれました。

<コメント>
コーンをこんな風に食べたのは初めてー!
あっさりサッパリの中にコーンの甘みが◎美味しかったです^^

yukariさん、作ってくださってありがとうございます!
地元の方は、素材を知り尽くしていますよね☆



みなずきさん
トマトのたまねぎドレッシングサラダ
作ってくれました。

<コメント>
お肉の添えて、たまねぎドッレッシングを頂きました。
さっぱりとして、大変家族にも好評でした。

みなずきさん、作ってくださってありがとうございます。
ご家族に喜んでいただけて嬉しいです☆



パイパイパイプルさん
トマトのたまねぎドレッシングサラダ
作ってくれました。

<コメント>
トマトがとってもおいしくいただけました。
簡単だし、他の野菜にもかけて食べれますね。^^

パイパイパイプルさん、
作ってくださってありがとうございます。
トマトの味をいかせる味にと思って作ったので
コメントすごく嬉しいです☆



ありがとう




:-D    :oops:    :-D
今日の嬉しい!

ブログ村 創作料理部門 1位(↓)
皆様の応援のお陰です。
ありがとうございます。

感謝!

すっごく嬉しいです。
励みになり、生活のハリがでてきます。
「幾つなの?」って言われそうだけど
やっぱりこういうのって嬉しいデス!
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 愛デシピ







脂身の多いお肉は、
消化に悪いので控えていますが…

自称野菜好きの大パパは、
お肉がない食事だと機嫌が悪いのです。
(確かにお野菜も好きだけど)

大好きなトマトを入れたら
ほとんど「美味しい!」と言って食べるので
トマト味にして
畑のお肉こと大豆で量増ししてみました。

作戦大成功でした☆




アメリカンポークで大豆で量増し肉味噌丼



<材料> 2人分
  1. ごはん2膳
  2. 豚ひき肉200g
  3. なす2本
  4. トマト1個
  5. にんにく1片
  6. 水煮大豆50g
  7. ごま油大さじ1
  8. ・しょうゆ大さじ1/2
  9. ・味噌小さじ1
  10. ・鶏がらスープ小さじ1
  11. ・こしょう少々
  12. ・水50ml位
  13. 豆板醤好みで
<作り方>
 ①茄子とトマトは小さく切り、にんにくはみじん切り
 茄子は水につける
 ②フライパンにオリーブオイルをひいてひき肉を炒める
 ③②に水気を切った茄子を入れ、油が回ったら
 にしたにんにくを入れ香りが出るまで炒める
 ④混ぜた(・)とトマトと大豆を追加して水気がなくなるまで炒める
 ⑤好みで豆板醤を入れ、混ぜて火をとめる
 ※②のお肉がホロホロの好きな方は、
  オリーブオイルにひき肉を混ぜて
  温まったフライパンに入れるといいですよ!







happy あひる



レシピブログ
テーマ別投稿レシピ
簡単味付け!梅干味の冷しうどん
ランキング6位になりました。
感謝です☆

ゆうなさん、野菜たっぷりカレー
1位 おめでとうございます。

とまとママさん、花椒☆スパイシーカレー炒飯
8位おめでとうざいます。



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フライパン一つで夏スープカレー









ブックマークしてくださっている方
リンクしてくださっている方
ありがとうございます。



mixiのマイミクさんが
(マイミク=お友達・ブログ仲間)

おぉっ!凄いブログ、
美味しそうなものが沢山載ってるじゃないですかっ!
「男性の好きそうな…」なんか。まさにっ!って感じ。
ブックマークさせていただきました。

そんな嬉しいこと言ってくれました。
嬉しかった~~
でね、お礼がしたくて
あえて苦手なカレーに挑戦!
レンジで作る方法とかも試してみたけど
この方法が調理時間の割りに
コクも出る感じなの!

実験台の大パパは
「なかなかいいんじゃない!」だそうです。




で、ブックマークって何???
リンクって何???
思い出した。
以前のブログでも調べまくって使っていたんだ!

使い方勉強し直して
リンクしてくださっている皆様のリンクしますね☆

改めて….
ブックマークしてくださっている方
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ありがとうございます。





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作業をしながら簡単亜麻色たまねぎ
①たまねぎみじん切りを
レンジにかけてしんなりさせる
②フライパンに油をひいて①を入れ炒める
③ときどき、混ぜながら水を入れて煮詰める
④色がつきだしたら亜麻色になるまで
かけ混ぜながら炒める

※亜麻色たまねぎは
 大量に作って冷凍庫で保存しておくと便利です。




フライパン一つで夏スープカレー



<材料> 3~4人分
  1. ・鶏モモ肉300g
  2. ・しょうゆ大さじ1
  3. ・カレー粉大さじ1
  4. たまねぎみじんぎり1/2個
  5. たまねぎ千切り1/2個
  6. にんにく2片
  7. トマト2~3個
  8. おくら6本
  9. カレー粉大さじ5
  10. ☆水600ml
  11. ☆鶏がらスープ大さじ1
  12. ☆バルサミコ酢大さじ1/2
  13. いしるだし(or ナンプラー)大さじ1

<作り方>
 ①鶏肉を食べやすい大きさに切り
 (・)を混ぜておく
 ②フライパンに油をしいてたまねぎみじん切りを
 亜麻色になるまで炒めていったん取り出す
 ③にんにくをスライス、
 トマトとおくらを食べやすい大きさに切る
 ④フライパンににんにくを炒め香りがでたら
 ①の鶏肉を皮が狐色になるように炒めて
 いったん取り出す
 ⑤千切りたまねぎとカレー粉大さじ5を
 たまねぎがしんなりするまで炒める
 ⑥⑤に②と④と☆の水と調味料を入れ煮立ったら
 トマトとオクラを入れ、弱火で10分ほど煮る
 ⑦いしるだし(又はナンプラー)を入れ火をとめる
 (トマトの皮きらいな人はこの時点で取って捨ててください!)
※「コスモ直火焼・薬膳カレールー」を使用しています。









暑い日が続いていますが
ご自愛くださいね。


いつも来てくださって、ありがとうございます。






リゾットって簡単!生米から作る夏野菜リゾット






今日は、ヘイリーが聴きたい気分で聴いています。
彼女が16歳のときの「ピュア」というCDなんだけど
気持ちが素直になれそう~ そんな歌声です。

ヘイリーの歌うアメイジング・グレイスはすごくいいですよ~~






こちらからは、お料理ブログです!

芯は無いけれど歯ごたえがしっかりでふっくらしているリゾットです。
フライパンで全工程を終えてもいいのですが、
ふっくら感も味わいたいので炒めた後一人用の土鍋で作ります。

2本だけ余ったシャウエッセンを入れたのだけど、
彩りには貢献したものの、味付けには入れなくてもよかったかも。。
そのほうがお野菜だけのピュアなお味になったのかもしれないわ。
でも、ウインナーの独特の味わい深さと
シャウエッセンのプチプチ感はたまらないわ~~

ということで、ピュアとは縁遠くなったおば様の夏野菜リゾットです。





リゾットって簡単!生米から作る夏野菜リゾット
<材料> 2人分
 ウインナー      2本 (シャウエッセン)
 トマト          1個
 玉ねぎ         50g
 コーン         1/2本
 水茄子         1/2本
 きゅうり        1/2本 (あればズッキーニが良い)
 生米          1カップ
 オリーブ油       大さじ1
 にんにく        小さじ1/2 
 水            2カップ
 鶏がらスープの素  小さじ2
 粉チーズ        小さじ2
 こしょう         適量

<作り方 >
 ①フライパンにオリーブオイルを引いて弱火でにんにくを炒める。
 ②にんにくの香りが出てきたら、粗いみじん切りにした玉ねぎを透明になる  まで炒める。
 ③②にひとくち大に切ったトマト、茄子、きゅうり、芯から切り取ったコーン、
  米を入れ透明から白くなるまで中強火で炒める
 ④土鍋に③と水を加えてからコンソメを入れ水分がなくなり、
  ほんの少し芯がある感じになったら火を止め、粉チーズと胡椒を混ぜ、
  蓋をして5分蒸らしたら出来上がり!
 ※洗わない生米をしっかり炒めること
  米が透明から米粒の半分以上が白く変わるまでよく炒める
 ※途中水分が足りなさそうだったら水を少しづつ足して下さい。
 ※トマトの皮嫌いなひとは取ってくださいね。


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いつも来てくださって、ありがとうございます。